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Una de las principales cosas que una persona con un metabolismo lento debe cuidar es la de realizar una dieta. Hay personas que alternan períodos de dietas hipocalóricas, con períodos de ingesta libre y de dudosa calidad.

Estas personas tienen cada vez, más complicado bajar un sólo gramo. Tienen un importante desarreglo metabólico. Además, también tienen una alimentación descontrolada.

El metabolismo lento tiene como consecuencia que se quema poca grasa. La grasa se almacena en proporciones más elevadas de lo deseable entre los tejidos. Esto ocasiona sobrepeso y hasta obesidad. Esto explicaría la frase que muchas personas dicen «a mí me engorda hasta el agua» y casi es cierto.

Comiendo lo mismo o menos que otras personas y realizando actividades físicas similares, engordan mucho más. O al menos no bajan de peso con la misma soltura. Su metabolismo es más lento de lo normal. Su cuerpo se ha acostumbrado a ahorrar. A consumir menos calorías de las que serían necesarias.

Es muy difícil bajar de peso con un metabolismo lento. Las dietas hipocalóricas eran las que normalmente se aconsejaba en estos casos. Hoy se entiende que el problema no es de contar calorías. El cuerpo es tremendamente sabio.

Cuando un cuerpo se ve sometido a una dieta muy estricta, ralentiza su metabolismo. El cuerpo aprende a no consumir lo poco que tiene. Ese es el motivo por el cual cuando estas personas hacen a una «dieta milagro» pierden menos peso (si es que pierden algo) de lo que se espera, acorde a las pocas calorías que ingiere.

En otras ocasiones las personas de metabolismo lento sufren de una gran descompensación. Pierden peso con rapidez ante una dieta estricta.

Pero vuelven a recuperarlo con la misma velocidad con que lo bajaron. Sobrepasando lo que pesaban antes de empezar con su dieta. Esto es lo que se conoce como efecto rebote o efecto yo-yó de las dietas.

Con un metabolismo lento, los alimentos, lejos de dar energía para la vida, se transforman en depósitos de grasa.

El “TÉ OOLONG” (Camellia sinensis) es 100% natural y se ha utilizado en China por cientos de años como un quema grasas para perder peso y subir los niveles energéticos.

Todos sabemos lo bueno que es el té verde. Tiene muchas propiedades antioxidantes. Aumenta la energía corporal y acelera el metabolismo permitiendo quemar más grasas y como consecuencia reduce el volumen corporal.

El té Oolong tiene esta capacidad pero aumentada, es decir es mucho mejor que el té verde para quemar grasas.

(Fuente: http://www.supernatural.cl/TE-OOLONG-ADELGAZANTE.asp)

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